Надаю психологічну підтримку🤗

Маю вищу психологічну освіту. З 2017рокупрацюю в навчальному закладі з підлітками, їх батьками та викладачами.

Я дуже емпатійна, позитивна, доброзичлива😉 

Працюю з підлітками: питання самооцінки, формування  лідерських якостей, протидія булінгу та не толерантне ставлення до насильства. 

Також веду курс з сексуальної освіти, де вчимося будувати здорові стосунки))) 

З самого початку війни хотіла  допомагати людям, але не мала інструментів. Наразі пройшла багато курсів (великих і маленьких) та з великим задоволенням можу працювати! Розвиток життєстійкості, навчання навичкам самодопомоги, ресурсний стан та ін. 

Як розвинути стресостійкість? 

Що робити з станом тривоги, апатії, напруги, страху, депресії? 

Знаю відповіді на подібні запитання та методи, які допоможуть впоратися)))

Мій телефон,  вайбер,  ТГ - +380976563668
Facebook- Елена Макарова 
Іnstagram- makarova_psycholog