👩‍⚕️ Психолог для дитини: коли і навіщо звертатися?

😟 У сучасному світі діти стикаються зі стресами не менше за дорослих. Часті зміни, адаптація до школи, конфлікти з однолітками, переїзди, війна — усе це впливає на емоційне здоров’я дитини.
Проте багато батьків відкладають звернення до дитячого психолога, сподіваючись, що "пройде саме". У цій статті — як зрозуміти, що дитині потрібна допомога, і що робить фахівець.

1. Коли дитині потрібен психолог: 7 очевидних сигналів

Ось основні симптоми, які мають насторожити:

-дитина стає замкнутою, уникає спілкування
-агресивна поведінка без видимої причини
-істерики, страхи, що посилюються
-проблеми зі сном або нічні кошмари
-порушення апетиту (або відмова від їжі, або переїдання)
-тривожність перед школою, садочком, зустрічами
-регрес — повернення до «дитячої» поведінки (смоктання пальця, нічне нетримання)

📌 Якщо ти бачиш 2–3 таких симптоми більше ніж 2 тижні поспіль — краще не зволікати.

2. У яких ситуаціях психолог просто необхідний?

🛑 Обов’язково зверніться до фахівця, якщо:

-дитина пережила травматичну подію: смерть родича, хвороба, переїзд, розлучення батьків, війну
-у школі — булінг, соціальна ізоляція, проблеми з адаптацією
-дитина довго мовчить про емоції, не ділиться переживаннями
-ви як батьки почуваєтесь безсилими і не розумієте, як допомогти

3. Як працює дитячий психолог?

Психолог не просто розмовляє, як із дорослим. Він використовує:

🎨 арт-терапію (малювання, ліплення, казки, історії)
🎭 ігрову терапію — через гру дитина висловлює те, що не може сказати словами
👂 спостереження за невербальною поведінкою
👨‍👩‍👧 роботу з батьками — іноді ключ до проблеми не в дитині, а в родинній динаміці
🖥️ Багато сучасних психологів працюють онлайн — і це ефективно, особливо для дітей від 6 років.